TRENINGI GRUPOWE

Prowadzę treningi grupowe na terenie kilku klubów w Katowicach.

Są to zajęcia fitness, indoor cycling o raz treningi sztuk walki i samoobrony.

Aby uczęszczać , na któreś z tych zajęć wystarczy mieć aktywny karnet danego klubu fitness/siłowni albo być posiadaczem pakietu jednego z akceptowanych przez nie systemów partnerskich (np. multisport, medicover system)

Grafik zmienia się co jakiś czas, aktualny jest udostępniony poniżej, o zmianach na bieżąco informuję na stronie fb.

Jeśli wraz z grupą znajomych szukasz trenera do prowadzenia zajęć w zamkniętej małej grupie albo szukasz kogoś do swojego klubu skontaktuj się poprzez formularz albo fb.

GDZIE MOŻNA MNIE SPOTKAĆ?

1

Sieć klubów Smart Gym.

Wtorek SG Wodospady:

19.30 - kickboxing - pocz., 20.30 - boks początkujący

Czwartek SG Wodospady:

17.00 - aktywny streching, 18:00 - samoobrona

Czwartek SG Załęże:

19.30 - TBC a o 20.30 - zdrowy kręgosłup

2

Bażantowo Sport

Poniedziałki o 10.00 pilates

Wtorki i czwartki o 9.00 - aqua fitness

Środy o 9.00 trening obwodowy

Piątki o 9.00 BPU

*Dodatkowo na terenie Bażantowo Sport prowadzę zajęcia z seniorami w ramach programu "Zdrowy i Aktywny Senior" pod patronatem UM Katowice.

Jeśli masz 60 lat+ i jesteś mieszkańcem Katowic zapraszam do zapisów w recepcji obiektu

3

+48 883 962 269

kontakt@treningiidieta.pl

Strona www stworzona w kreatorze WebWave.

Twój e-mail
Twoje imię i treść pytania